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夏季阳盛炎热 饮茶宜喝绿茶

字体: | | 发表日期:2017-07-22 19:00  | 来源:网络转载  | 点击数:168

养生宝典《黄帝内经》指出:“夏三月,此谓蕃秀,此夏气之应,养长之道也。”夏季自然界阳气旺盛,气候炎热,雨水充沛,天之阳气盛极而下交于地,地之阴气微微萌发上交于天,万物因此繁荣茂盛。天人相应,夏季自然界阳气旺盛,应于心脏,故夏季亦是人体阳气旺盛、心气长旺的季节,所以夏季养生应注意调养人体的长养之气,同时亦应重视心脏的保养。

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