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字体: | | 发表日期:2016-01-22 15:04  | 来源:未知  | 点击数:191

  怎样才能预防肾病?肾病的发病和生活上的一些不健康因素有很大的关系,很多患者就是因为不健康的生活造成了肾病的发病。要想预防就要做好生活上的护理,健康的生活是预防的保证。下面专家为您讲解怎样才能预防肾病。

  预防糖尿病肾病的八个方法

  对于糖尿病肾病给患者和家庭带来的危害,大家都有耳闻,糖尿病病人一旦发生肾脏损害,出现持续蛋白尿则病情不可逆转,往往发展至终末期肾功能衰竭。

  方法之一,即多饮水,这里说的多饮水是指每天保持饮水量在1500到2000ml左右。

  方法之二:在生活中应该适当限制蛋白质和钾的摄入量,有些人以为多吃蛋白质和钾是好事,其实不然,大家在日常生活中应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质最好控制在每公斤体重0.6~0.8克每天,且以易消化的瘦肉和鱼类为佳。

  第三,应该控制食盐的摄入量。对糖尿病患者来说要食用的食物要尽量淡点,食盐摄入量应在每天6克以内。

  第四,严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。

  第五,控制血压必须严格,应该尽力使血压控制在130到80mmHg以下。

  第六,有些患者之所以患病是因为使用了有肾毒性的药物,因此在平时我们必须注意这些药物的使用。

  第七,摄入充足微量元素和维生素。特别是维生素C和锌、钙、维生素B、铁等,对肾脏有保护作用。

  第八,养成良好的生活习惯,不要吸烟,因为吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素之一。

  所以说肾病必须进行早期防治。综上所述,我们日常生活的一些小细节对于预防糖尿病肾病也是至关重要的。

  以上就是“怎样才能预防肾病”就介绍这些,保持健康的生活不仅能够预防肾病,同时也能很好的辅助肾病的治疗。祝你健康!

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