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在预防癫痫需要注意哪几点呢?

字体: | | 发表日期:2013-07-20 16:59  | 来源:互联网  | 点击数: 120
究竟癫痫的发病率越来越高是什么原因?癫痫的发病率越来越高。癫痫的预防已经成为人们日常所做的事了。由于癫痫诱发因素较多、复杂,预防也相对的较为麻烦。但我们不能因此而放弃,那么,癫痫的预防措施有哪些呢?专家为大家介绍。

癫痫病人的日常护理中,我们需要注意以下几点:

1.饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。

过 度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫病发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫病。在癫痫病人的护 理过程中,当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。癫痫病患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫 病人的日常护理中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食 外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、 挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

2.睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中,癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7 --9小时,儿童至少8 ---16小时。

3.癫痫病人可以参加适量运动。

癫痫病人参加适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中,不能参加游泳等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

此外,在癫痫病人的日常护理中,癫痫病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。

通过以上的介绍希望患者朋友对癫痫预防有所收获,做好预防,避免癫痫的复发。护理也是治疗中不可缺少的一项,同样能够降低癫痫加重或复发几率。祝你健康!

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