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癫痫患者千万不可忽视早餐

字体: | | 发表日期:2013-08-20 18:33  | 来源:互联网  | 点击数: 103

多项资料表明,忽视早餐对身体健康极为不利。然而生活中不乏很多上班族在匆匆忙忙之间就把“早餐要吃好”这句健康谚语,轻轻松松的抛到了九霄云外。殊不知,经过一晚上的肠胃蠕动与消化,前一晚的晚餐已经被消损殆尽,体内的血糖处于较低的状态,容易导致脑细胞活性降低,出现四肢乏力、头昏沉沉、冒出冷汗、精神不佳等状,还会出现便秘、肠胃不适、提前衰老、心血管病等各类疾病,正常人尚且如此,癫痫病患者更为严重。

癫痫患者若早晨长时间的空腹,必然会导致午餐食量暴增,消化系统会猛然的负荷过重,打乱原本正常的消化运作,同时导致癫痫患者体腔环境杂乱无序,分泌的激素渐渐失衡,促使病发。而且一夜的消食后若没有及时的补充早餐能量,也极易使癫痫患者血小板更加的粘稠,导致血液循环受阻,甚至造成血管出现严重故障,引起胆结石、心脏病、血管硬化等疾病,让癫痫患者饱受折磨。可见早餐的举足轻重,还是一天最重要的营养输入,而且一定要“抗饿”,为人体提供蛋白质维持充沛精力。

专家指出,癫痫的病发与长久以来不规范的吃早餐有密切的关联。特别是小儿癫痫患者,脑部尚未发育完全,家属长期忽视小儿的早餐,势必造成营养缺失,更加阻碍了大脑正常的发育进程。由于脑部的正常运转主要是依赖血糖,长期不吃早餐会会造成癫痫患者的血糖骤减,而且长期的抗癫药物的刺激,很容易使小儿的智力发育迟缓及障碍。

由此总结,对于癫痫患者来说是每天最为关键的一餐莫过于早餐,万万要引起足够的重视,不可抱有“将就”、“凑合”等敷衍的心理。

癫痫患者的早餐讲究,不必每天不费尽心思的做不同,也不能太过单调、简单。应该注重营养的合理摄入,千万不可以犯以下的常识性错误,例如:用牛奶与鸡蛋代替早晨的主食,用隔夜饭、昨天的剩饭菜作为早餐,豆浆与油条这种“官配”也不易长期摄入,易导致体内油脂过量。纯牛奶与早餐奶也不可“一概而论”,事实上他们所含的营养各有千秋。在早晨饮用纯牛奶时,最好是与大米、小麦、土豆等淀粉类食物相搭配。此外,癫痫患者不要起床后立即进餐,应该在起床后半小时左右,在进行开动,有助于患者消化。

以上就是对癫痫病人宜多喝牛奶的相关介绍,希望以上内容能帮助到大家。如果您还有什么疑问,请——与专家联系,详细他们会给您一个满意的答案。

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